¿Qué es la ansiedad?
La ansiedad es una respuesta emocional normal ante situaciones que percibimos como amenazantes o estresantes. Sin embargo, cuando esta emoción aparece de forma exagerada, persistente y sin causa aparente, se convierte en un trastorno psicológico que puede afectar seriamente al bienestar y la calidad de vida.
En Clínica RCB, con sedes en Guadalupe y Llano de Brujas (Murcia), tratamos diferentes formas de ansiedad desde un enfoque clínico y personalizado, adaptado a cada etapa vital.
Tipos de trastornos de ansiedad que tratamos
Los síntomas de ansiedad pueden variar en intensidad y forma, según el tipo de trastorno. En nuestra consulta, realizamos una evaluación psicológica individualizada para identificar el tipo de ansiedad y ofrecer un tratamiento eficaz.
Trastorno de ansiedad generalizada (TAG)
Las personas con TAG sufren una preocupación constante y excesiva por aspectos cotidianos. Su ansiedad es difícil de controlar, aparece con frecuencia y se mantiene durante largos periodos de tiempo.
Síntomas comunes:
Tensión muscular
Irritabilidad
Dificultad para concentrarse
Insomnio
Sensación de peligro constante
Trastorno de pánico
Caracterizado por la aparición repentina de ataques de pánico intensos, con síntomas físicos como palpitaciones, sensación de ahogo, sudoración o mareo, acompañados de un miedo intenso a perder el control o a morir.
Trastorno de ansiedad por separación
Aparece en niños, adolescentes o adultos que experimentan un miedo desproporcionado al separarse de figuras de apego. Puede generar llanto, pesadillas, resistencia escolar o miedo a estar solo.
Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
Se manifiesta a través de pensamientos repetitivos (obsesiones) y conductas compulsivas que la persona siente la necesidad de realizar para reducir su ansiedad. Por ejemplo, lavado excesivo de manos, comprobaciones constantes, etc.
Tratamiento psicológico de la ansiedad en Murcia
En Clínica RCB ofrecemos un tratamiento basado en evidencia científica, principalmente desde la terapia cognitivo-conductual, que ayuda a:
Identificar los pensamientos distorsionados que alimentan la ansiedad
Modificar patrones de comportamiento que la mantienen
Entrenar habilidades de gestión emocional y relajación
Afrontar situaciones temidas con acompañamiento profesional
Psicólogos especializados en ansiedad en Murcia
Nuestro equipo de psicólogos en Guadalupe y Llano de Brujas cuenta con amplia experiencia en el tratamiento de los trastornos de ansiedad en adultos, adolescentes y niños.
Trabajamos desde una perspectiva integradora, donde la empatía, el respeto y el compromiso profesional son la base de la intervención.
¿Sientes ansiedad constante o ataques de pánico?
No estás solo/a. La ansiedad tiene tratamiento y en la mayoría de los casos se puede superar con acompañamiento profesional.
Contáctanos hoy mismo a través del formulario o llama a nuestras clínicas en Murcia. Podemos ayudarte.
Clínicas en Guadalupe y Llano de Brujas (Murcia)
📍 Clínica RCB – Guadalupe
Av Príncipe de Asturias 2, 30107 Murcia
📞 646 39 42 77
📍 Clínica RCB – Llano de Brujas
C/ Reina Sofía 6, 30161 Llano de Brujas
📞 670 95 31 11
Escríbenos
NOEMÍ FERNÁNDEZ
