Histerectomía: qué es y cómo puede ayudarte la fisioterapia antes y después de la cirugía

La histerectomía es una intervención quirúrgica que consiste en la extirpación total o parcial del útero, y en algunos casos, estructuras asociadas. Aunque es un procedimiento habitual, tiene importantes implicaciones físicas, hormonales y emocionales para la mujer.

Desde la fisioterapia, podemos ayudarte tanto antes como después de la cirugía, para preparar tu cuerpo, reducir el dolor y prevenir futuras complicaciones.


¿Por qué se realiza una histerectomía?

Las causas más frecuentes son:

  • Endometriosis
  • Pólipos uterinos
  • Cáncer ginecológico
  • Prolapso uterino

Dependiendo de la indicación médica, la intervención puede ser parcial, total o radical, y el abordaje quirúrgico puede ser abdominal, vaginal o laparoscópico.


¿Qué consecuencias puede tener la histerectomía?

Tras la operación pueden aparecer distintos efectos secundarios, que varían según el tipo de cirugía y el estado previo de la paciente. Entre los más comunes:

  • Menopausia (si se extirpan los ovarios)
  • Infertilidad
  • Dolor pélvico o abdominal
  • Incontinencia urinaria
  • Prolapso de otras vísceras
  • Dispareunia (dolor en las relaciones sexuales)
  • Cambios emocionales

Por eso, el acompañamiento fisioterapéutico es clave en la recuperación.


¿Cómo ayuda la fisioterapia antes de la operación?

Antes de la intervención, el trabajo fisioterapéutico se centra en:

  • Tratar la musculatura abdominal y pélvica para que los tejidos lleguen en las mejores condiciones al quirófano.
  • Mejorar la postura y la movilidad, lo que favorecerá una recuperación más rápida y eficaz.
  • Reducir tensiones y prevenir posibles adherencias posteriores.

¿Y después de la histerectomía?

El tratamiento posterior es fundamental para prevenir y tratar las posibles secuelas físicas. En Clínicas RCB trabajamos con técnicas específicas para:

✅ Tratar las cicatrices quirúrgicas

Según el tipo de cirugía, pueden ser más o menos extensas. Trabajamos sobre ellas para prevenir adherencias, rigidez, dolor e inflamación.

✅ Movilizar la zona abdominal y pélvica

Evitamos compensaciones y favorecemos la recuperación del tejido profundo, la circulación y la movilidad visceral.

✅ Valorar y tratar la musculatura abdominal y del suelo pélvico

Esto es clave para prevenir incontinencias, nuevos prolapsos o molestias en las relaciones sexuales.

El enfoque es siempre individualizado, respetuoso con tu ritmo y adaptado al tipo de cirugía que hayas recibido.


Recuperación tras histerectomía en Murcia

En Clínicas RCB te acompañamos antes y después de tu intervención, ayudándote a recuperarte de forma progresiva, segura y respetuosa con tu cuerpo.

Puedes pedir tu cita o información desde nuestra web.
Estamos en Guadalupe y Llano de Brujas (Murcia). Estaremos encantadas de ayudarte.

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