La diástasis abdominal es una de las alteraciones más frecuentes tras el embarazo y el postparto. Consiste en la separación de los músculos rectos del abdomen debido al estiramiento producido por el crecimiento abdominal. Aunque es más común en mujeres que han dado a luz, también puede darse en hombres y mujeres fuera del embarazo. … Leer más
La incontinencia urinaria se define como cualquier pérdida involuntaria de orina. Esto significa que la padece tanto la persona que sufre escapes abundantes al toser o hacer ejercicio, como aquella a la que se le escapan unas gotas al estornudar, reír o levantar peso. A pesar de ser muy frecuente, sigue siendo un tema tabú … Leer más
El dolor miofascial se produce cuando un músculo acumula un exceso de tensión en una zona concreta. Esa tensión genera un punto gatillo, que no solo provoca dolor en ese lugar, sino que puede irradiarse a otras zonas del cuerpo (por ejemplo, una contractura en el trapecio puede provocar dolor de cabeza o molestias en … Leer más
En Clínica RCB contamos con un equipo de fisioterapeutas en Murcia con más de 15 años de experiencia. A lo largo de este tiempo hemos tratado a cientos de personas, lo que nos permite ofrecer un enfoque seguro, personalizado y eficaz en cada sesión. La fisioterapia no solo es un tratamiento, también es una herramienta … Leer más
Muchas mujeres no prestan atención a su suelo pélvico hasta el embarazo, cuando comienzan a aparecer molestias o se detectan las primeras patologías. Durante la gestación y el postparto, esta musculatura está sometida a grandes cambios y es fundamental cuidarla para prevenir problemas a corto y largo plazo. En Clínica RCB contamos con un equipo … Leer más
El masaje perineal es una técnica manual que tiene como objetivo flexibilizar la musculatura del suelo pélvico, mejorar la propiocepción y preparar el cuerpo para el momento del parto. Se trata de un recurso muy recomendado durante las últimas semanas del embarazo, pero también útil en la recuperación postparto. Desde el área de fisioterapia en … Leer más
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